وقتی که شما روی پا می‌نشینید و در موقعیت استفاده از توالت، حدود پنج دقیقه در این وضعیت قرار می‌گیرید در واقع مقدار زیادی از وزنتان را روی سطح کوچکی از مفصل زانو قرار می‌دهید و تکیه گاه و نقطه فشار شما باعث بروز مشکلاتی جدی می‌شود و مفصل تخریب می‌گردد.بنابراین افرادی که دچار کمردرد یا پادرد و مشکلات دیسک کمر هستند، ملزم به استفاده از توالت های فرنگی هستند. اما با این حال حتی برای کسانی که هیچ مشکلی از بابت ستون فقرات و دیسک‌های مهره‌ای ندارند و مبتلا به کمردرد و پادرد نیستند هم توصیه به استفاده از توالت‌فرنگی داریم.